目前分類:新知成長 (194)
- Aug 04 Sat 2012 20:40
你腦內的兩個世界(轉貼)
- Aug 04 Sat 2012 20:40
我們到底知道多少(轉貼)
- Aug 04 Sat 2012 20:32
成大佛堂志工隊(轉貼)
- Jul 29 Sun 2012 20:20
說句「去他的」,減少99%的壓力 (轉貼)
- Jul 29 Sun 2012 19:52
【生活心法】 不為任何目的而奉獻(轉貼)
以佛教的立場而言,「解脫樂」才是究竟的快樂,而追求解脫樂的唯一道路,就是行菩薩道。然而,很多人把行菩薩道看得非常高深莫測,認為自己的層次很低,根本達不到菩薩的標準。因此,他們遇到我時總是說:「師父,因為您的修行境界已經很高了,所以才能行菩薩道!」
- Jul 17 Tue 2012 18:21
惜福感恩徵文比賽-人安基金會(轉貼)
- Jul 17 Tue 2012 18:16
免費做善事-慈善點擊(轉貼)
- Jul 17 Tue 2012 18:14
【生活心法】 知福惜福最幸福 (轉貼)
愛護環境要知行合一
很多人都知道要愛護環境,可是真的自己著手去保護環境的人卻少之又少。工商業的生產一定要有環保設施,不然工廠排出了未經過污水處理的廢水,就會污染河川。而種植農產品所使用的農藥也同樣會污染水資源。過去許多圳、溪、河內,有許多野生的魚蝦,現在漸漸看不到了。還有吃素的人很喜歡吃的海邊生產的海藻類,如紅毛苔,現在的產量不僅愈來愈少,而且也受到了污染,可能含有毒素,吃素的人很可能也因此吃進了有毒食物。
- Jul 02 Mon 2012 20:45
蔡合城將抗癌歷程寫成書,想要贈閱給有癌症的人(轉貼)
- Jun 29 Fri 2012 09:51
蔡合城癌末癌細胞不見了!一個讓「癌細胞」變為「愛細胞」的故事(轉貼)
蔡合城癌末癌細胞不見了!
一個讓「癌細胞」變為「愛細胞」的故事——
- Jun 16 Sat 2012 13:48
自用車汽車燃料使用費 7月開徵(轉貼)
- Jun 16 Sat 2012 13:26
舉證受災證明 勞保可緩繳1個月(轉貼)
- May 28 Mon 2012 12:59
吃素拜佛的貓咪(轉貼)
http://www.youtube.com/watch?v=IPBVxIqhQyU&feature=related
- May 28 Mon 2012 12:53
21世紀公民素養- 大師系列(轉貼)
https://cod.nou.edu.tw/21web/ReloadContentPreview.htm
- Apr 17 Tue 2012 16:51
習慣66天養成(轉貼)
- Apr 17 Tue 2012 16:46
當你要對一個人下結論的時候,想想這個故事!真如你所看到的才是事實嗎?(轉貼)
- Apr 17 Tue 2012 16:41
購物袋病菌多 專家:每6個月應汰換(轉貼)
- Apr 17 Tue 2012 16:39
防自殺!線上「心情溫度計」 即時測即時就醫(轉貼)
- Apr 08 Sun 2012 22:43
千錯萬錯都是別人的錯(轉貼)
在我們的生活經歷中,常常看到周圍人抱怨批評別人,總而言之 千錯萬錯都是別人的錯人,自己都不會錯,很多的時候,我們常會因固執的認為自己是對的,而怪罪別人,但最終才發現實際上錯的不是別人,而恰恰是我們自己,所以我們都當學會不輕易猜疑人、不輕易錯怪人、不輕易的動怒,而要有寬容人的胸襟。人最可悲的是當你在責怪別人時,而該受責怪的卻是你自己,而自己卻渾然不知,總以為千錯萬錯都是別人的錯? ! 有些人走路跌倒,不怪自己不注意,卻怪地面不平;喝湯燙到,怪湯太燙……,這種習於怪罪他人,「千錯、萬錯,都是別人的錯」的人,屬「外歸因」人格特質,遇到壓力容易憤怒、遷怒、不安全感,平時應加強培養正面情緒,並透過與朋友聊天等方式紓解情緒。 有「外歸因」人格的人,遇到壓力時容易不快樂、憤怒,甚至會有被迫害感,而人格是自小在潛移默化中養成的,臨床就常發現有家長在小孩跌倒時,不好好要求小孩走路應注意看路,反而去打地板說地板不好,「過度呵護小孩的家庭就容易養成具外歸因人格特質的孩子」,遇到壓力就習慣認為是別人的錯導致自己的困境。 反之,他指出,如果從小就相信別人不管怎麼做都是為了自己好,就容易養成「內歸因」人格特質,就算自己的壓力是別人過錯導致,也會說服自己「他是為了我好才會犯錯,都是我不好」,這樣的人就容易有憂鬱傾向。 因此,不管是外歸因、內歸因及其他人格特質,楊聰財說,都應該學習控制情緒,因為太多憤怒、憂鬱、不快樂等負面情緒,都容易傷害腦部。 他建議民眾,平時應培養正面情緒,多想想快樂的事、多讓自己笑,尤其是具外歸因、內歸因等人格特質的人,更應透過與朋友聊天等方式適時紓解壓力,培養正面情緒。 在網路上流傳一個極有趣卻發人深省的故事和大家分享,故事中提到有一位年輕的小姐從外地出差回家,上車前她在車站買了一包餅乾和一份報紙。火車離站後她就專心的看起她的報紙來。過了一會兒,當她在翻閱報紙的時候,忽然發現坐在鄰坐的男士,正從桌上的袋子中取出餅乾吃。「他怎麼能隨便吃我的餅乾呢?我並不認識他啊!」她這麼想著。她很生氣,她很想提醒那位男士,但她忍住了。但是心中卻想:「不能讓他吃光我的餅乾!」於是他取一塊,她也取一塊。當袋子裡只剩下一塊時,她想:「這回他該不會再取了吧!」但是,尷尬的事情發生了──只見他面帶微笑,把那塊餅乾分成兩半,一半給她,另一半留給自己。她滿臉怒氣的從他手裡接過那半塊餅乾,心裡想著:「這傢伙真是太可惡了,連最後的一塊餅乾也不放過。」 火車到站了,她整理好自己的行李,頭也不回的朝門口走去,她甚至不願再多看那傢伙一眼。走出火車站,已經晚上十點多了,她匆忙的叫一部計程車往家趕去。坐在車上,她感覺自己的頭髮很亂,想拿出鏡子照一照。就在打開皮包的那一剎那,她驚呆了──原來她買的那袋餅乾還在包包裡,「剛才吃的那一包原來是他的,他盡力與我分享,而我……」。當意識到自己誤會他人之事時,愧疚與淚水在臉上直流不停……。 生活中,很多人常有很多的懷疑:懷疑父母最不疼他、懷疑老師看不順眼他、懷疑同事跟主管打小報告、甚至還懷疑受到陌生人的挑釁、欺騙,於是開始生起厭惡、痛苦,然後忿恨,就像上述的故事,小姐懷疑且心中一直責怪別人吃她的餅乾,她生氣、粗暴,後來雖然發現是自己誤會了他人,卻只能愧疚在心。 在生活中,如果當你感覺到不對勁時,不妨冷靜的想一想,沉澱一下自己的思緒,免得讓你產生不當有之失去理性的激烈言行,這樣你的人生道路才會走得更順暢,更加圓滿。